Weiche Therabänder für Pilates und andere Trainingsformen bieten einen Widerstand, der einen hohen Trainingseffekt ermöglicht. Stretchbänder werden im Pilates dazu eingesetzt, das Training am Reformer zu simulieren. Mit Hilfe der Stretchbänder lassen sich einzelne Muskelgruppen gezielt und wirkungsvoll trainieren. Wie groß der Widerstand sein soll, bestimmst du selbst, indem du dich entweder für „soft“, „medium“ oder „strong“ entscheidest.