Cuscino da meditazione

Cuscini per meditazione in ampia scelta

Cuscini da meditazione con bellissime fodere in seta e applicazioni decorative, cuscini da meditazione con fodera in cotone robusto, con fodera in chenille, con canvas o con una fodera che presenta proprietà di loto (cioè sporco e liquidi si fanno scivolare via) – nel YOGISHOP ci sono tutti. Quadrati, rotondi o a forma di mezzaluna, sempre riempiti con gusci di farro. Le diverse forme dei cuscini sono adattate a specifiche posizioni di seduta e le supportano. Raccomandiamo per determinate posizioni di seduta i seguenti cuscini:

• Il cuscino a mezzaluna per la posizione del sarto
• Cuscini piccoli e rotondi per maggiore libertà di movimento delle gambe
• Cuscini piatti per una comoda posizione del loto
• Cuscini extra grandi per un comfort speciale

"Questo non significa però che i cuscini corrispondenti possano essere utilizzati solo in quel modo. Se hai la sensazione di sederti particolarmente bene su un certo cuscino indipendentemente dalla tua posizione, scegli naturalmente quel cuscino per te. Trova il cuscino da meditazione che ti piace di più – da noi in YOGISHOP hai a disposizione una vasta scelta."

I vantaggi dei cuscini per meditazione

Su un cuscino da meditazione si sta semplicemente più comodi – e naturalmente più dritti. Grazie all'altezza, è più facile portare le ginocchia a terra e la colonna vertebrale si allinea quasi senza sforzo. In questo modo si può rimanere a lungo in una posizione di meditazione adeguata. I cuscini da meditazione offrono inoltre un comodo supporto, che è caldo e morbido, ma allo stesso tempo stabile. Poiché il riempimento di spelta si adatta in modo flessibile, sedersi sul cuscino è notevolmente più piacevole che meditare sul duro pavimento o su un Tappetino da yoga. Allo stesso tempo, c'è abbastanza stabilità affinché la meditazione non venga disturbata da continui cambiamenti di posizione. A proposito, nei cuscini da meditazione del YOGISHOP è possibile anche variare l'altezza del riempimento, in modo da impostare l'altezza di seduta più vantaggiosa per ciascuno. A tal proposito, ti offriamo anche la spelta adatta nel nostro negozio.

I vantaggi dei cuscini in sintesi:

• Posizione seduta anatomica elevata e sana
• Migliorata circolazione di gambe e piedi
• Giunti allentati
• Nessun muscolo teso
• La schiena viene alleggerita
• La colonna vertebrale eretta viene naturalmente promossa
• I polmoni si espandono
• Il respiro scorre più libero
• Anche seduti a lungo, comodi

La meditazione – il polo di calma ideale per una vita frenetica 

Nella nostra frenetica e veloce vita, i momenti di calma e respiro sono particolarmente preziosi. Puoi meditare al mattino dopo esserti svegliato, prima di andare a letto, o durante una pausa che hai creato per te stesso. Anche nello yoga, la meditazione è spesso parte integrante e viene utilizzata soprattutto dopo la conclusione del flow, per ritrovare la calma e lasciare che gli esercizi abbiano effetto. La postura corretta è importante per una meditazione rilassata e confortevole, soprattutto se desideri meditare a lungo. Una posizione eretta con il torace aperto e il bacino leggermente inclinato previene la lordosi e favorisce una buona circolazione. Con un cuscino da meditazione puoi assumere questa posizione in modo del tutto naturale e senza sforzo. Devi impegnarti meno per mantenere la posizione e puoi così dedicarti completamente alla meditazione.

Domande frequenti